Jhenny

Det var arteo clinic. De ville boka in mig på operation på fredag. På fredag! 

Eftersom jag är förkyld så blev det inte godkänt men troligtvis så blir jag inbokad på nästa återbudstid redan i nästa vecka om jag är frisk. Jag fick sådan puls efter samtalet. Allt började snurra. Operationen  har precis som första gången  känts avlägsen och abstrakt. Nu blev det konkret. Väldigr konkret. Jag hade ställt in mig på tidigast i maj. Detta överraskade mig totalt. Blev jätteyr och fick svårt att andas. Hörde pulsen i öronen. Gick ut och ställde mig i regnet utan jacka. Stod där en bra stund. Känslorna kring förra operationen kom tillbaka. Usch. 

Det blev jobbigt. Tankarna snurrade och jag kände att jag klarar inte det här en gång till.

Nu har jag lugnat ner mig lite men har fortfarande ångest. 

Nu gäller det att fokusera på harmoniska saker och göra andningsövningar. 

I can do this.